Автор Тема: Как сделать талию тоньше?  (Прочитано 1736 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Января 24, 2014, 08:45:17 pm
  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 4
  • Карма: +0/-0
    • Просмотр профиля
Девочки, очень хочу уменьшить талию, бедра и грудь у меня достаточно пропорциональны, а вот талию бы потоньше... ::) Может кто-нибудь что посоветует? ;)

Января 31, 2014, 04:06:43 pm
Ответ #1
  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 3
  • Карма: +0/-0
    • Просмотр профиля
мне для уменьшеня обьёма талии помог обруч и постоянные занятия с ним.

Февраля 04, 2014, 02:05:56 pm
Ответ #2
  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 4
  • Карма: +0/-0
    • Просмотр профиля
тут нужно комплексно подходить к этому делу. Диета+ упражнения+ хула-хуп.  Есть много комплексов упражнений разных для талии. и главное регулярно заниматься!

Марта 04, 2015, 12:18:32 pm
Ответ #3
  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 38
  • Карма: +0/-0
    • Просмотр профиля
Я сама сколько раз не пыталась крутить обруч - все без толку!( Самое неприятное - это синяки, да, и внутренним органам невесело(... Поэтому лучше ограничить себя в "неполезной" еде и заниматься спортом! :D

Июля 23, 2015, 01:07:39 pm
Ответ #4
Я хожу на процедуры коррекции фигуры в клинику http://www.cogerent.ua/service/modelirovanie-figury.html Там мне делают несколько манипуляций: обертывание, мезотерапию, массаж. Результат: 2 см в талии и полностью ушел целлюлит на бедрах!

Августа 20, 2015, 02:11:41 pm
Ответ #5
Действительно слышала что именно обруч уменьшит талию, но у меня синяки от него остаются....

Декабря 05, 2015, 11:05:28 pm
Ответ #6
  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 62
  • Карма: +0/-0
    • Просмотр профиля
Работа над собой делает талию тоньше  ;) Я тренируюсь каждый день, и умудряюсь в свои 34 выглядеть так, как не выглядят молоденькие девушки. Достаточно сложно заставить себя, и не поставить на себе крест, а всё остальное просто. Но если Вам времени на тренировки нет , то пояс для похудения http://www.bodysport.com.ua/dlya-korrektsii-figury.html поможет .
« Последнее редактирование: Декабря 06, 2015, 05:05:45 am от Marmeladka81 »

Декабря 18, 2015, 09:36:15 am
Ответ #7
  • Newbie
  • *
  • Сообщений: 11
  • Карма: +0/-0
    • Просмотр профиля
обруч крутить не пробовали? мне помогает  ;)

Декабря 21, 2015, 10:15:41 pm
Ответ #8
  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 62
  • Карма: +0/-0
    • Просмотр профиля
спорт) хулахуп может помочь только если он будет достаточно тяжёлым
« Последнее редактирование: Декабря 23, 2015, 02:01:41 pm от Marmeladka81 »

Февраля 11, 2018, 01:08:53 pm
Ответ #9
  • Jr. Member
  • **
  • Сообщений: 50
  • Карма: +0/-0
    • Просмотр профиля
Халахуп, упражнения на скручивание и планочка

LolaKIDS forum

Re: Как сделать талию тоньше?
« Ответ #9 : Февраля 11, 2018, 01:08:53 pm »